4-01 91.4kg 昨晚打完药以后恶心感瞬间用上，早上没有什么胃口进食，中午吃了一点饭以后直到 16 点还是有点反胃，疲惫感倒是没有以前那么多 对了，心情非常差

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3-31 92kg 今天又要打药了，昨天晚上明显感觉到很饿了，早上也是，看来这个药效确实是管一周

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记录一下第一次胶片拍摄 拍摄设备 📷 勃朗尼卡 ERTSi + 75mm EII 🎞 富士 Provia 100f 翻拍设备 📷 SONY A7M4 + 适马 105mm 微距

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3.26 - 93kg 周一打了新的一剂 0.25mg 但已经没有上次反应这么强烈了，感觉已经有抗性了。感觉要加大计量了，副作用的感觉也降低了很多

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3.23 - 92kg 无食欲，精神不振，今天去漫展摆车，一天没吃东西，大约5点左右有严重的低血糖症症状，吃了份手抓饼后得以缓解 3.24 - 92.4kg 今天是一周药效的最后一天，早上依旧无食欲，但能明显感觉到饥饿，却没有太多的进食欲望，今晚注射第二针司美

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建议想要打司美格鲁肽的，身上常备一些糖，你虽然感觉不到饥饿，但如果有低血糖症状的时候，可以补充一下糖分避免过度消耗身体。 司美在国内有两个产品，一个诺和泰，一个诺和盈 诺和泰的适应症是二型糖尿病，如果你没有病是无法正常开处方获取的。 诺和盈的适应症是肥胖，各个电商平台都能买到，但价格远高于诺和泰。 二者成分相同，如果你有办法开出诺和泰请使用诺和泰，有二型糖尿病史的可能会影响到你以后的商业医疗保险。 这个药适合什么人？ 体重基数大，有一定的运动习惯，节食过程中非常痛苦的人。减肥还是那六个字 管住嘴，迈开腿。 药物只是抑制你的食欲，让你没那么痛苦罢了。 司美格鲁肽本质上就是 GLP-1 类似物，人类自然产生的 GLP-1 的半衰期只有几十分钟，而司美的半衰期长达一周，GLP-1 由肠道自然产生会让人有饱腹感，并让胰腺分泌胰岛素来降低血糖。 所以副作用：肠道相关问题，乏力，反应迟钝，嗜睡

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今天起更新一下使用司美格鲁肽的一些反应和体重变化 3.17 - 94kg 晚上打的第一针 0.25mg ，打完立刻感觉头晕目眩，并伴随一点恶心 3.18 - 93.5kg 食欲有了些许衰退，和往常一样不吃晚饭，但没有那么强烈的饥饿感，不会干到不适，同时伴随有些许便秘 3.19 - 93.3kg 食欲衰退严重，完全没有什么胃口，想到油腻的食品就会想呕吐，同时非常疲惫，睡眠充足的情况下，起床困难。 3.20 - 93kg 食欲衰退严重，早上起来有明显恶心感，起床困难，同时有低血糖的症状，头晕目眩，早上吃玉米吃了一半就吃不下去了，但好在感觉血糖上升头晕有所缓解

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人生的长河中，有多少人一次一次的跑到河边找寻刻下的痕迹。但你要知道失去的东西永远都不会回来，你已经不是曾经的你，故地重游，故人重逢，何尝不是另一种的刻舟求剑。

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AI 画头发的尝试，效果感觉蛮不错的

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